jueves, 23 de enero de 2025

 TODOS MIS OJOS TRISTES. 

PALABRAS PARA LA SALUD MENTAL


   Título: Todos mis ojos tristes. 

    Palabras para la salud mental

    Autor: Alba González

    Ilustradora: Sara Herranz

    Editorial: Alfaguara


"A veces hay demasiadas nubes en el cielo como para ver las estrellas, pero eso no significa que no estén".

Testimonio en primera persona de la propia autora narrado en forma de poemas muy íntimos sobre la salud mental, la depresión, el suicidio, la soledad, el miedo, el dolor, la tristeza, la ansiedad.

A través de esta fantástica edición, con maravillosas ilustraciones y versos preciosos y sensibles, Alba González reflexiona sobre su experiencia en el camino hacia una vida con salud mental, una vida sin depresión, sin traumas, sin ansiedad, sin trastornos alimentarios, sin miedo, con ayuda de profesionales.

La forma de escribir de la autora es muy bonita y consigue transmitir e incluso logra que te sientas identificada en algún momento de la lectura. Porque a veces nosotros mismos somos nuestro peor enemigo, los que nos ponemos piedras en el camino, los que nos decimos que nos somos capaces, los que nos odiamos, los que nos despreciamos, nos culpamos y los que nos autodestruimos. Porque a veces nos somos capaces de apoyarnos y querernos a nosotros mismos.

La he disfrutado y me ha gustado mucho. Me ha parecido una edición maravillosa. Si te gustan los poemarios íntimos y reales estoy segura que te encantará.

"Nos agarramos a un clavo ardiendo y aunque nos quemen las manos, dejamos que nos arda el pecho porque nos da miedo soltarlo".


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